仙骨日記:チャイムバーでの調整@八王子
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EnNet身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 仙骨日記です。八王子にあります仙骨…
ENQANいつもありがとうございます。 EngawaYogaのコンセプトはaboutに書いてありますが、ヨガクラスについての思いはあまり書いてなかったので、少し書きたいと思います。 EngawaYogaのクラスは、即効性のある薬の…
ENQAN外ヨガの季節がきました。 外ヨガのいいところは開放感とアーシングです。 春先から夏にかけては外ヨガがいいですね。 新宿御苑や北の丸公園、代々木公園など外ヨガにいい公園も多いです。 外ヨガをどんどん開催していこうと思ってま…
EnNet身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 仙骨日記でございます。2015年1…
瞑想について質問:瞑想のあとにシェアする時間があるのはなぜですか? ヨギボズでは、瞑想のあとに感想をシェアリングする時間があります。 本当に一言でいいのですが、わりと皆さん話し始めると色んなことを話し始めます。 そのシ…
365days前にもこのような意味の記事(テーマを持つことについて)を書いたかもしれません。 ですが大事なことなので、何度も書きますね。ヨガクラス中でも言ってますね、テーマを持って取り組むと良いですよと。 大事なことなので続けます。 …
EnNet息という漢字は、自らの心と書きますが、この「自」の部分は鼻みたいですね。 ネットの情報なので、白川静先生の本でも確認しようと思います。 さて、息ですが、人は生まれてくる時に、息を吐いて生まれてくるといいます。 そして、亡…
EnNet自我という概念を聞いたことがあると思います。瞑想関連の話でもこの自我の話しがちょいちょい出てきます。 自我という”恐れ”とともに人は生きていますよね。(自我は自分を守ることだけに精一杯で、守り切らないといけない恐怖で満た…
お知らせYOGGY&BOZU@六本木にお越しいただいた皆様ありがとうございました。いつもの妙善寺@六本木での開催でした。 ありそうであまりない、ヨガと瞑想のクラスです。 クラスは前半1時間ほどヨガで十分に身体をほぐし、後半に真言…
クラスについて質問:今後は瞑想やヨガのどんな企画を考えているのですか? 今後の企画ですが、頭の中にいっぱいあります。 まだまだ私たち(KIYOSHIと坊主阿里)は未熟ですので、本当にどんどん日進月歩で変わっていくと思いま…
EnNet目を閉じ、深く息を吸い込む。 その瞬間、身体の奥底から湧き上がってくる微かな温かさを感じたことはないでしょうか。 それは、決して尽きることのないエネルギーの源泉。 現代的な言葉で言えば「ソース(Source)」、ヨガ哲学…
お知らせYOGGY&BOZU お越しいただいた方々ありがとうございました。いつもの妙善寺@六本木での開催でした。 かなり前のYOGGY&BOZUクラス(以下、ヨギボズ)のご報告で申し訳ありませんが、クラス内容がバ…
EnNet私たちは感情の生き物です。 心理的な浮き沈みが日常的にあるかと思います。 もしかすると、かなりの乱高下の状態にある人もいることでしょう。 でも、その背後にある本来の自分(ヨガでは真我と呼びます)は何者にも邪魔されることな…
EnNet身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス いつもの仙骨日記でございます。仙骨…
EnNet身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 仙骨の調整シリーズです。 何の為に…
EnNetスーパームーンがやってきました。 今回の満月はいくつかの要因が重なっており、とても面白い満月の日となります。 まずは、何よりもでかい! これだけでも見る価値がありそうです。 今回のフルムーンは一味違う 赤い…
EnNet都内某所にあります仙骨先生のところ通っております。 仙骨の調整だけでなく、お話しをする内容が面白くて、行くと話し込んでしまいます。 そこで話題に挙ったのが瞑想です。 身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ …