行動すると新しい現実が起こる、奇跡は起こる
Kiyoshi※写真は伊藤愛輔さんより拝借しました。 行動すると新しい現実が起こります。 行動から新しい世界は生まれるのです。 行動されておりますか。 最近、すごい奇跡を目の当たりにしております。 その前に、ご法度の話し…
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SIQAN手放すことは、達成している
Kiyoshi手放すことは行為ではないという話をちょくちょくしております。 瞑想のお話をしている時にも、手放すことについて書いていると思います。 手放すこというのは、自然と起こってくる結果です。 ただやめればいいということになります。…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol3：皆さんの妄想もノートに書いてみよう
Kiyoshiヨガスタジオ設立への妄想日記です。 第三回まできました。 続けてみるものですね、意外と多くの人に読まれております。 読んでくださった方が、全員お越しくださってくれるなら、ヨガスタジオが存続できます。 よろしくお願いします…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol2：いちヨギーとして通いたいヨガスタジオにすること
Kiyoshiヨガスタジオ設立へ向けての妄想日記です。 妄想は大事です。妄想することで、現実にもなんらかの作用が生じますのでね。 しばらく妄想日記を書いてみようと思います。 はじめに：前回は場所について書きました 前回は…
日常生活についてヨギーと坊主が様々な質問に答える質疑応答集【ヨギボズQA】
Kiyoshiヨガをたっぷりやった後に瞑想でスッキリする「Yoggy&Bozu」を開催しておりました。 今はSIQAN（日本一簡単を目指す瞑想会）であったり阿字観瞑想を阿里坊主とも行っております。 そちらのフォローも兼ねて、ヨ…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol1：気持ちのいい空間にしたい
Kiyoshiヨガスタジオを持ちたい熱が高まっております。 前に「恵比寿にヨガスタジオ持ちます」みたいなことをこちらの記事に書きましたが、先に宣言をしておくと道も見えやすので、妄想日記として、ヨガスタジオ設立へ少しずつ書き出していって…
ENQANもっとフリースタイルへ、もっと自由へ
Kiyoshiヨガのクラスの話です。 わたしのヨガのクラスはいくつか開催しておりますが、基本的にフリースタイルへと進化していきます。 「進化していきます」と書いたのは、まだ発展途上だからです。もっとフリースタイルに、もっと自由を提供で…
お知らせヨガクラス報告：新しい人が来てくれた日でした＠六本木
Kiyoshi妙善寺＠六本木のヨガクラスにお越しいただきましてありがとうございます。 今回のクラスは新しい人が多めのヨガクラスでございました。 本日もざっくばらんと、お話しをさせてもらいましたのでまとめておきますね。 わたしの「BOR…
BOOKS-オススメ書籍ヨガをさらに深めたい人がチェックすると良いオススメ本を１０冊紹介します
Kiyoshiこちらでは、ヨガをやってはいるけれど、さらに飛躍したい、深めたい、一歩進みたい人に向けて、勝手に良書と思われる、ヨガっぽいオススメ本を紹介していきます。 アーサナの本 哲学思想の本 聖者の本 瞑想の本 それぞれ、書籍を紹…
お知らせヨガのお知らせ：「新宿御苑の外ヨギボズ」→「清澄白河のYOGFES」
Kiyoshiお知らせでございます。 2016年6月4日と19日に新宿御苑でＹＯＧＧＹ＆ＢＯＺＵクラスを開催します。 そして、ヨガクラス終了後に「ＹＯＧＦＥＳ＠清澄白河」に行って参ります。 ご一緒される方は一緒に行きましょう。 &nb…
東洋思想入門瞑想は何を得るかではなく、今握っている手を放すこと
Kiyoshi瞑想をやられていますか？ 瞑想はとても良いので、ヨガと一緒で、是非、習慣にして頂きたいと思っています。 瞑想はくつろぎの状態ですので、過剰に疲れている体や精神をほぐすにとても良いと思います。温泉に浸かりに行くような気分で…
ヨガ外論・歴史ヤマニヤマをやると自分を好きになる【ヨガの八支則について】
Kiyoshiヨガの根本的な教典にヨーガスートラというものがあります。現代でも読むことができます。紀元前２００年頃に成立された書物です（成立時期には諸説あります）。これだけでも凄いことに思えますよね。 ヨガの教典には大きく二つあるとさ…
縁側日記振動数をどんどん上げていく生活をする
Kiyoshi「ヨガインストラクターで食べること」シリーズですが、今回は振動数を上げる生活についてです。 振動数が高いというのはエネルギーが高いという状態です。 人の前に出る人は、振動数を高く保っておく必要があります。 それは「ずっと…
EnNet仙骨日記：三人で押しかけたらガッチャンを見れた＠八王子
Kiyoshi身体運動の機能解剖 posted with ヨメレバ Clem W. Thompson,R.T. Floyd 医道の日本社 2002-05 Amazon Kindle 楽天ブックス 八王子にあります仙骨調整をしてくれ…
お知らせYOGGY&BOZUクラス報告：外でのヨガ、瞑想、アーシングは最高の健康法＠新宿御苑
Kiyoshiゴールデンウィークに新宿御苑でのヨガと瞑想のクラスにご参加くださいましてありがとうございます。 新宿御苑、気持ち良かったですね。 ゴールデンウィークのお休みの日だったので、公園に人がどのくらい来ているのか読めなかったので…
365days簡単に動けるように身軽にしておく
Kiyoshi”身軽”という言葉いいですよね。 身軽さについて思うことを書いていきます。 わたしは常に身軽にしておきたいと思っています。本とかいっぱい持っておりますが、やっぱり身軽であることが心地いいです。 もちろん、身軽さの強要をす…
365days手ぶらで通勤したら、断捨離の気持ち良さを持ち運んだ
Kiyoshiひょんなことから、手ぶらで通勤することがありました。（ひょんなことって改めてみると面白い表現ですね） 手ぶら通勤、これ、びっくりです。こんなに身軽になるとは思いもよりませんでした。 ポケットに必要最低限の物を入れて行った…
お知らせYOGGY＆BOZUクラス報告：瞑想は慣れることも大事＠六本木
Kiyoshi六本木の妙善寺さんでのYOGGY＆BOZUクラス、ご参加頂きましてありがとうございました。 今回は始める前に、任意参加でタバタ式トレーニングを行いました。どうでしたでしょうか。 慣れてきた方もいらっしゃいましたが、慣れて…
