【第一弾】皆様からのGWに観たいオススメ映画をまとめました!(邦画とアジア系)
facebookで「GWで映画観たいのでオススメ教えてください」と聞いたところ、沢山の方に返信を頂きました。ありがとうございます。 今後もチェックして映画を観るときのリストに重宝しそうなので、一覧にしておきます。 オスス…
PRODUCTS-好きなモノfacebookで「GWで映画観たいのでオススメ教えてください」と聞いたところ、沢山の方に返信を頂きました。ありがとうございます。 今後もチェックして映画を観るときのリストに重宝しそうなので、一覧にしておきます。 オスス…
ENQANヨガで精神を開放していきましょう。 ヨガでは、精神的なことを重要視しているクラスが多いです。 そもそも、ヨガとは心の働きを止滅するものだからです。 「心の作用を止滅することが、ヨーガである。」 インテグラル・ヨーガ (パ…
PRODUCTS-好きなモノEngawaYogaのロゴマークが完成しました。上に載せた画像になります。 こちら、YOGブランドのアートディレクターでもあるカズさんが作成して下さいました。 カズさんのサイトはこちらになります。 ➡ 春十…
ENQANいつもありがとうございます。 EngawaYogaのコンセプトはaboutに書いてありますが、ヨガクラスについての思いはあまり書いてなかったので、少し書きたいと思います。 EngawaYogaのクラスは、即効性のある薬の…
PRODUCTS-好きなモノ恵比寿にヨガスタジオ(できるかは置いといて、さらっと書いていきます)を建てたら、本棚を置きたいと書きました。 わたしの好みの本をどんどん並べるのも面白いですが、みなさんからの寄贈本も並べようと思っています。 本棚をうまく…
PRODUCTS-好きなモノ将来的にはヨガスタジオ(ヨガスタジオのようなもの)を持とうと思っています。 ヨガスタジオを持ったら、何をするのか、どのようなヨガスタジオにするのか考えることは楽しいです。皆さんも目標や夢があれば、それについて妄想を膨らま…
PRODUCTS-好きなモノ※写真はリンダワークス公式HPより リンダワークスをご存知ですか。 女性ヨギーの方は知っている人が多いと思います。ヨガクラスでもリンダワークスのレギンスウェアを着ている人をみかけますね。 リンダワークスは、ブラジルで生産…
365daysアドラー心理学をご存知ですか。 オーストラリアの精神科医でアルフレッド・アドラーという方が作った心理学です。 当時、アルフレッド・アドラーは第一次世界大戦に従軍した大勢の負傷者、兵士を診ることになります。 その中でも特に…
365days前にもこのような意味の記事(テーマを持つことについて)を書いたかもしれません。 ですが大事なことなので、何度も書きますね。ヨガクラス中でも言ってますね、テーマを持って取り組むと良いですよと。 大事なことなので続けます。 …
日常生活について質問:好きなことをして生きたいのですが、どうすれば好きなことをして生きていけますか? 「好きなことをして生きたいのですが、どうすれば好きなことをして生きていけますか?」というとても素晴らしい質問ですね。 好…
日常生活について質問:人生を楽しむコツはありますか?つまらない時があります。 素直なご質問ありがとうございます。 コツを聞きたい気持ちもわかります。 いま現在、人生が大変なのですかね。 つまらない、という表現も気になります…
365days「ストレングスファインダーってなんですか?」とAboutを読んだ方に聞かれることがあります。 (阿里坊主にも聞かれました、、、) ストレングスファインダーは強み・才能診断ツールです。よくある種類のツールですが、受ければわ…
お知らせ年始の初めてのヨギボズ報告になります。いつもの妙善寺@六本木での開催でした。 お越しいただいた方々ありがとうございました。 クラスの振り返りをしたいと思いますが、今回はヨガクラスからそのまま「ゆるめる瞑想」へと入っていき…
クラスについて質問:これからのヨガや瞑想クラスはどのようにやられていくのですか?どこか目指しているのでしょうか。 これからのわたしや阿里坊主の身の振り方と、今後の瞑想などをどのように展開していくかというご質問ですね。 わ…
お知らせ年末のお忙しいところ、ヨガと瞑想のクラスにお越しいただきましてありがとうございました。 年の瀬ということもあり、みなさん色んな予定を調整してきて頂きまして、感謝しております。 年末のお忙しい時期でしたが、いかがだったでし…
EnNet自我という概念を聞いたことがあると思います。瞑想関連の話でもこの自我の話しがちょいちょい出てきます。 自我という”恐れ”とともに人は生きていますよね。(自我は自分を守ることだけに精一杯で、守り切らないといけない恐怖で満た…
お知らせYOGGY&BOZU@六本木にお越しいただいた皆様ありがとうございました。いつもの妙善寺@六本木での開催でした。 ありそうであまりない、ヨガと瞑想のクラスです。 クラスは前半1時間ほどヨガで十分に身体をほぐし、後半に真言…
SIQAN2013年8月に初めてヴィパッサナー瞑想合宿に乗り込みました。会社を休んでの10日間、瞑想三昧の日々。 そりゃもう、ワクワクして行きましたよ。お釈迦様が悟る時の最後、菩提樹の下でおこなったと言われている瞑想法ですよ。体験…