なんとかなる、なんとかならなくてもなんとかなる、ヨガが初めてでも大丈夫
Kiyoshi人生というのはなんとかなるものだと思っています。 なんとかならないように見えていても、なんとかなっています。 今もこうやってなんとかなっていますよね。 そういうものです。 過去にどうにもならないと思ったこともこうして振り…
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JIQANその人それぞれがクリエイターである、瞑想でもクリエイティビティは開けるのかもしれない
Kiyoshi人には無限の可能性があると思います。 何かをクリエイトする能力も人にはみんなありますね。 それぞれの人がクリエイターだと思います。 毎日、人は何かしらのことをクリエイトしております。 大きなことも小さなことも。 簡単なこ…
JIQAN自分を広げるには「敢えて」をやってみる、ヨガのアサナを思いっきりやるのもいい
Kiyoshi違和感のあることを実践するのは難しいです。 そもそも、違和感のあることから逃げたりする方が大事です。 危険や何か悪いことが起きそうだから違和感を観じているわけですね。 ですが、敢えて違和感に突っ込むというときもあります。…
JIQANインサイトマップ活用法その３ インサイトマップNo16
Kiyoshiこんにちは。 尼田浩之です。 現在、ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当しています。 こちらでは、インサイトマップに関連したコラムを連載しています。 ここ何回かは「インサイトマップはこんな風にも使えます…
JIQANインサイトマップ活用法その2 インサイトマップNo.15
Kiyoshiこんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 これまでは私自身を被験者として、インサイトマップを使って自分を前進させている様子、現在進行形をコラムにしてきました。 そして前回から…
JIQANインサイトマップ活用法その1 インサイトマップNo.14
Kiyoshi皆さん、こんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田浩之です。 新元号おめでとうございます。 2018年5月1日に当時、代々木にあったENGAWA STUDIOで、初めてインサイトマッ…
JIQAN知らないうちに自分で設定しているセルフイメージをやめる
Kiyoshi自然と人はセルフイメージを固定化してしまいます。 自分で決めている私に縛られているということです。 それをほどくのは大事なことですね。 セルフイメージの固定化は、要するに大学生の頃に自分で勝手に決めた設定のまま社会人を過…
JIQAN好きなことだけして生きていく、ヨガも好きに楽しんでいく
Kiyoshi好きなことをしてい生きていけたらいいですよね。 これからは好きなことをして生きていく人ばかりなっていきます。 今からでも好きなことをして生きていくのはいいと思います。 少しの勇気と高めの行動力があれば、できると思います。…
JIQAN「本棚を残すか処分するか？」をひも解いていきます。その4 インサイトマップNo13
Kiyoshiこれまで3回に渡って都心部に引っ越しを決めた私が「本棚を残すか、処分するか？」について、インサイトマップで紐解いてきました。 （詳しくは、インサイトマップNo10、インサイトマップNo11、インサイトマップNo12をご覧…
JIQAN「本棚を残すか処分するか？」をひも解いていきます。その３ インサイトマップNo.12
Kiyoshiここまで2回にわたって「本棚を残すか処分するか？」について、インサイトマップでひも解いてきました。 葛藤,迷いの状態をドンピシャな言葉にすることが大事です。 インサイトマップを活用すると、自分の奥底に隠れている、潜在的な…
JIQAN他人の人生を生きるのをそろそろやめていく。時間が実はあまりない。
Kiyoshi自分は何者として生きているのか。 考えることがあると思います。 「私は何をしているのだろうか」「私はどうなっていきたいのだろうか」「私は本当はどこに向かいたいのだろう」など。 人生を楽しい流れに乗るには、自分が誰なのか、…
JIQAN「本棚を残すか、処分するか？」をひも解いていきます。その2 インサイトマップNo11
Kiyoshi前回から引っ越をするにあたって「本棚を残すのか、処分するのか？」をテーマにインサイトマップで紐解いています。 そんな中で「自分自身の葛藤、悩みをドンピシャな言葉にすることが大事」とお伝えしました。 悩みに対して、ドンピシ…
JIQAN「本棚を残すか処分するか？」をひも解いていきます。その1 インサイトマップNo.10
Kiyoshi前々回まで4回にわたって「都心部に引っ越すか、郊外に居続けるか」、私の悩み、葛藤をインサイトマップで紐解いてきました。 その結果、必要としてくれる人に最大貢献をする、その人の進化、ステージアップを応援する、サポートする。…
JIQANちゃんとをやめていくと開けるんだな、人には特性があるんだもの
Kiyoshi私は「ちゃんとしないといけない」と思って生きてきた種族です。 ちゃんとしないといけないという思考は人を制限します。 可能性も閉じる方向に向かわせます。 大変ですね。 自然体でちゃんとしてる人はいいですよ、そのままで。 で…
JIQAN「それ必要ですか？」問題
Kiyoshi準備や資格取得にばかり時間を割いている人がいます。 例えば、ヨガの資格でもたくさんの資格を持っている人がいます。 そして、そういう人はさらに資格が必要だと思っていたりします。 でも、「それは本当に必要でしょうか。必要ない…
JIQAN決めた場所でいったん続けてみる、あれこれ通っていると濁っていく
Kiyoshi徹底的に学んでみることは大事です。 そういう時期があるのとないのとでは人生の彩（いろどり）も変わってきます。 世の中にはいろんなところで学ぶことができます。 ヨガでもたくさんのヨガスタジオがあります。 都内だけでも数えき…
JIQAN環境の影響をものすごく人は受けるから、環境を変えるのもかなり有効
Kiyoshi環境の影響を人はものすごく受けます。 私はサラリーマンの時は使えない人材でした。 やれやれって感じですが、実際に使えないのですから仕方がありません。 自分でももっと仕事ができるようになると思ったのですけどね、合っていませ…
JIQANエネカラーについて簡単に解説します。自分の感情を理解することがとても大事。インサイトマップNo9
Kiyoshiこんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 これまでインサイトマップについて、合計8回のコラムを書かせていただきました。 インサイトマップを使って、自分をどこまで加速させること…
