コミュニケーション 気持ちはそのまま姿勢に現れる、どこまでが自分のコントロールなのか 2020-04-27Kiyoshi 気持ちが姿勢に現れますね。 友人や同僚と朝に挨拶した時に何かあったのかなと思うことありますよね。 声色や態度はもちろんそうなのですが、姿勢にもしっかりと現れていたりします。 遠くから見てわかるのは姿勢だったりします。 人…
瞑想 壁に寄りかかって瞑想しても良いですか?【ヨギボズQA】 2019-10-22Kiyoshi 質問:壁に寄りかかって瞑想しても良いですか? ご質問ありがとうございます。 壁に寄りかかっていいか、気になりますよね。 姿勢をピンと正して座られているイメージがありますから、瞑想は。 基本的には普通に胡座や…