YOGA&BODY-ヨガと身体 身体を多めに動かすヨガならBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)が好きです、身体が変わり人生が変わっていきます 2018-11-07 BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)は、運動量の多いヨガのスタイルの一つです。 ですので、ヨガで運動量を多めにやりたい人にはオススメです。 実際、そんなに運動量の多いヨガというのは少ないと思います。 かなりのレベ…