私たちはいつから、これほど多くのものを抱えて生きるようになったのでしょうか。クローゼットに眠る服、本棚に積まれたままの書籍、スマートフォンの画面を埋め尽くす無数のアプリと通知。そして、それら物理的なモノ以上に、私たちの心…

第一部：礎を築く – 身体という聖域との再接続（1月〜3月）   **1月：呼吸と存在 – いま、ここに在ることの力** 1. 新たな呼吸、新たな世界 – 新年の始まりにプラ…

悠久の時を旅する一冊の本がある。それは、神々が歌い、英雄が苦悩し、そして智慧が夜明けのように訪れる物語。古代インドの戦場、クルクシェートラを舞台にした『バガヴァッド・ギータ』は、単なる歴史の遺物ではなく、今も私たちの心の…

ふと、夜空を見上げるとき、私たちはどこから来て、どこへ還るのだろう、なんて壮大な問いに心をよぎらせることがあります。この忙しない日常の片隅で、そんな根源的な問いが顔を出すのは、きっと私たちの魂が、何か大切なことを思い出そ…

私たちは、物質的な豊かさを追求する現代経済のダイナミズムの中に生きています。次々と生まれる新しい商品、便利なサービス、そしてそれらを享受することを奨励する広告の数々。私たちの社会は、良くも悪くも「消費」というエンジンによ…