いつか行ってみたいと思っているところに行ってみる、行動すると新しい現実が現れる。
Kiyoshi好きなことをやっておりますか。 嫌いなことを中心に生活をしておりますか。 やはり、好きなことをやっていった生活の方が楽しいですよね。 当たり前な話ですが。 私は楽しい生活の実践ということで簡単ところでは、いつか行きたいと…
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365daysKiyoshi
ENQANENQANの楽しいところ４つ（身体の構造と対話し、枠組みを越えていく歓び）
Kiyoshiヨガとは、単なるエクササイズやポーズの追求ではありません。それは古くから続く東洋思想の系譜であり、自己の内奥へと沈潜する探求の道です。私たちが実践している「ENQAN（エンカン）」というメソッドは、その長い歴史の智慧を現…
365days軽やかに、豊かに生きるためのミニマリズム
Kiyoshi現代社会は、モノに溢れています。所有の喜び、消費の快楽。私たちは、それらに囲まれて生きています。しかし、本当に必要なモノは、一体どれくらいあるのでしょうか？モノに縛られず、心身ともに自由で軽やかな生き方、それがミニマリズ…
ENQANBORN TO YOG のティチャートレーニング（BTYTT）で学び、YOGAではなくYOGという名前の大切さを知る
KiyoshiBORN TO YOG はYOGAではないのです。 どういうことかと言いますと、そもそもBORN TO YOGを作ったのは佐藤ベジさんです。 当時、主宰の佐藤ベジさんはダーマヨガに出会いました。 ダーマヨガに出会うことで…
Q&A・自己探求BORN TO YOGや瞑想会の体験クラスはありますか？
KiyoshiEngawaYogaスタジオでは現在（2018年7月時点）は体験クラスをご用意しておりません。 そのまま通常クラスを受講していただけますので、予約画面よりご予約ください。 特別な手続きもいりませんので、予約してそのままお…
ENQAN余人をもって代え難い人になるのがBTYTTのテーマのひとつです（BORN TO YOGのティーチャートレーニング）でのテーマは「余人をもって変え難い人になる」【BTYTTで学んだこと】
KiyoshiBORN TO YOGのティーチャートレーニングが定期的に開催されております。 私（Kiyoshi）もBORN TO YOGのティーチャートレーニング（BTYTT）の２期卒業生です。（ですので、BORN TO YOGクラ…
ENQANBORN TO YOGという身体からのアプローチでの成長は楽しい【BTYTTで学んだこと】
KiyoshiBTYTTで学んだことシリーズです。 BTYTTとは、BORN TO YOGというヨガメソッドのティーチャートレーニングです。 参考記事：BORN TO YOGとは このBTYTTを参加、及び教える立場になって学んだこと…
ENQANBTYTTを受けて1年経った時の感想。ジワジワと決断して良かったなぁと感慨深くなっています。【BTYTTで学んだこと】
KiyoshiBTYTTとは、BORN TO YOG ティーチャートーレーニングの略称です。 そして、BORN TO YOG とは、ダーマヨガをベースとした、アサナ集中ヨガメソッドのことです。 詳しくはこちらのクラス内容をご覧ください…
ENQANヨガのプラクティスを継続すると在り方が安定していく
Kiyoshi在り方とは、あなたがどんな状態でいるかということです。 あなたはどんな状態で過ごしたいですか。 幸せな状態、楽しい状態で過ごしたいですよね。 そういった状態が継続するときもあれば、落ちてしまうときもある。 それが普通です…
クラスについて瞑想会後に思いついた質問はなんでもしていいのでしょうか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：瞑想会後に思いついた質問はなんでもしていいのでしょうか？ ご質問ありがとうございます。 基本的に思いついた質問はして頂いてよろしいと思います。 突拍子もない変な質問を思いつくことも少ないでしょうが、そ…
JIQAN前提がその人の世界観となっているので、前提を変えると世界が変わる
Kiyoshi前提の話をよく書いております。 ここでいう前提というのは、世界の見方であったり、何を常識としているのかであったり、思考の癖などです。 前提を変えてしまうと、その前提から始まっていたことがなくなったりします。 なので、どん…
365days余白が真実を連れてくる。引き寄せの本質が「断捨離」で
Kiyoshi世の中には「引き寄せの法則」に関する情報が溢れています。多くの人は、欲しいものや理想のライフスタイルを強くイメージすれば、それが手に入ると信じているようです。しかし、ここには看過できない大きな罠が潜んでいると言わざるを得…
ENQANENQANで身体作りはできるのか？ もちろんやれますし、そのコツもあります。
Kiyoshi単純に身体つくりをメインに考えてもENQAN（旧BTY）、及びEngawaStudioのメソッドはいいなと感じています。 ３５歳でこの体になりました。 トップの街中の倒立の写真も同い年です。 再現性はあるのか、と聞かれる…
縁側日記ヨガインストラクターは在り方がめっちゃ大事で、在り方だけでヨガクラスも生活も変わる
Kiyoshi「在り方が大事」ということを聞いたことはありますか。 やり方が大事ということは聞くかもしれませんが、在り方が大事というのは人によってはあまり聞かないかもしれません。（人によっては在り方が大事ということばかり言われているか…
お知らせ【30 – 39】ヨガクラス・BORN TO YOG・瞑想会の感想
Kiyoshiヨガクラスに参加された生徒さんからの、感想メッセージを掲載させて頂いております。 ぜひご参考にされてみてください。 あなた様からの感想もお待ちしております。
ENQANもう少しクレイジーに、もう少しファンキーに、もう少しあっけらかんにヨガをやっていく
Kiyoshiヨガを継続していると、成長する方向への継続から惰性的な方向へと向かってしまいそうな時があります。 何事も継続は大事です。 継続なくしてそれなりなことはん成し遂げられません。 継続ばかり意識が向いて、惰性になっていてもダメ…
クラスについてBTYや瞑想など初心者なのですが、瞑想やBORN TO YOGを受けに行って大丈夫ですか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：初心者なのですが、瞑想やBORN TO YOGを受けに行って大丈夫ですか？ ご質問ありがとうございます。 前に瞑想に関して似たようなご質問をいただきました。 参考記事：ヨギボズQA：瞑想がなんなのかも…
お知らせお知らせ：大阪京橋でのBORN TO YOGクラス開催＠シャクティヨガスタジオ
Kiyoshi大阪のシャクティヨガでのヨガクラス（BORN TO YOGクラス）のお知らせでございます。 お世話になっている大阪のシャクティヨガスタジオでBORN TO YOGクラスを開催します。 大阪では３回目のBORN TO YO…
