「あなたは、何者ですか？」と問われたとき、私たちはどのように答えるでしょうか。「私は〇〇社の社員です」「私はタワーマンションに住んでいます」「私はミニマリストです」。多くの場合、私たちは自分の職業や社会的地位、ライフスタ…

カルマの法則を学び、実践していくと、私たちの人生はより意識的で、責任あるものへと変容していきます。しかし、ヨガの最終的なゴールは、カルマの法則を上手に使いこなすことにあるのではありません。その究極の目的は、カルマの法則そ…

カルマの法則や輪廻転生といった壮大な話を聞くと、私たちは自分の人生が、過去から連なる巨大な因果の鎖によって、がんじがらめに決定されているかのような無力感を覚えてしまうかもしれません。「過去生で悪いことをしたから、今の私が…

私たちの生は、この世に生を受け、やがて死を迎えるという、わずか数十年から百年ほどの短い物語で完結してしまうのでしょうか。もしそうだとすれば、人生における理不尽な苦しみや、人々の間に存在する才能や境遇の埋めがたい格差を、私…

私たちの身体は、単なる物質的な肉の塊ではありません。それは、この地上で魂が経験を積み、学びを深めるための、かけがえのない「神殿」であり「乗り物」です。しかし、私たちはあまりにも頻繁に、この最も身近で神聖なパートナーの存在…