朝のBORN TO YOGでライフシフトを起こし、仲間ができる嬉しさ@代々木、新宿エリア
いつもありがとうございます。 早朝のBORN TO YOGクラス(ヨガクラス)がスタートしております。 場所はEngawaYogaStudio(仮)@代々木、新宿エリアです。 朝にヨガをやることを習慣にしたい人は多くいる…
ENQANいつもありがとうございます。 早朝のBORN TO YOGクラス(ヨガクラス)がスタートしております。 場所はEngawaYogaStudio(仮)@代々木、新宿エリアです。 朝にヨガをやることを習慣にしたい人は多くいる…
365days恐れというのは人それぞれあります。 「今、これをやっておかないと大変なことになる」という思いを多くの人が抱いてるはずです。 「この人がいないとダメになる」とか「これをやっておかないと時代に乗り遅れる」とか「この資格をとら…
縁側日記いつもありがとうございます。 晴れてヨガインストラクターとして独立しました。 10年間のシステムエンジニア人生を終えての旅立ちです。 ここ2〜3ヶ月でたくさんのことが目まぐるしく動いております。 人間関係しかり、仕事関係…
瞑想について質問:瞑想をすることで生活が楽になったり、安定したりするのでしょうか? 瞑想というのはたくさんの効果があります。 本当にたくさんあるのですが、いくつか一般的に言われている効果を一覧にすると以下になります。 …
日常生活について質問:仕事や生活で体力が消耗してしまいヨガをやる気力が湧きません。どうしたらよろしいでしょうか? 仕事というのは疲れますよね。わかります。 わたしもシステムエンジニアを10年ほどやっておりましたが、睡眠不足…
日常生活について心屋シリーズです。 心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いです…
日常生活について質問:貸したお金が返ってきません。どうしたらいいでしょうか。 おそらく友達くらいの間柄での貸し借りなのだと思います。 お金の貸し借りというのは大変です。 面倒なことにもなりますしね。 できればしない方がいい…
365daysヨガスタジオ設立に向けた妄想記録。 EngawaYogaStudio(仮)を始めておりますが、自分の本家のヨガスタジオも設立するためにも動いております。 楽しみにお待ちいただければと思います。 ヨガスタジオを持つ理由はた…
日常生活について質問:世界が幻想というのはどういうことですか?幻想なのですか? マーヤの話をしたところからの質問かと思います。 マーヤというのはサンスクリット語で幻想という意味です。 そしてこの世界のことをマーヤと古代のヴ…
瞑想について質問:家で瞑想をやるときは、椅子でやってもいいですか?やっぱり座る方がいいのでしょうか? 家での瞑想いいですね。 家での瞑想は命の根っこが伸びると思います。 グループではグループの良さがあり、グループではそ…
お知らせいつもBORN TO YOGクラス(ヨガのクラス)にお越しいただきましてありがとうございます。 早朝のBORN TO YOGも始まりまして、充実した日々を送らせていただいております。 早朝の6:30からのヨガクラスですか…
クラスについて質問:タバタプロトコルというトレーニングは、ヨガとは関係ないですよね? ご質問ありがとうございます。 まったく関係はございません。 タバタプロトコル(タバタ式トレーニング)とヨガの関係性はございません。 あ…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 今回は、結局は…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 存在給というの…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 今回は、「好き…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさん記事をシェアしております。 お金の話なのですが、お金の話って結構気になる人が…
日常生活について心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本です。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 今回は、遊ぶように稼いでいる人がいるという話です…
365days心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったので色々と記事にしました。 中身をシェアしたと言うよりか、読んで感じたことをどんどん書いたことばかりという内容の記事です。 「…