収納量が500冊を超える本棚になると一覧性がグッと高まる
Kiyoshi将来的にはヨガスタジオ（ヨガスタジオのようなもの）を持とうと思っています。 ヨガスタジオを持ったら、何をするのか、どのようなヨガスタジオにするのか考えることは楽しいです。皆さんも目標や夢があれば、それについて妄想を膨らま…
PRODUCTS-好きなモノKiyoshiPRODUCTS-好きなモノKiyoshiパラレルシフト
PRODUCTS-好きなモノKiyoshi
PRODUCTS-好きなモノリンダワークスのレギンス、オシャレなWBカラーのメンズを試着中-20160319
Kiyoshi※写真はリンダワークス公式HPより リンダワークスをご存知ですか。 女性ヨギーの方は知っている人が多いと思います。ヨガクラスでもリンダワークスのレギンスウェアを着ている人をみかけますね。 リンダワークスは、ブラジルで生産…
365daysさぁ、世界を踊ろう：幸せになる勇気を読んで
Kiyoshiアドラー心理学をご存知ですか。 オーストラリアの精神科医でアルフレッド・アドラーという方が作った心理学です。 当時、アルフレッド・アドラーは第一次世界大戦に従軍した大勢の負傷者、兵士を診ることになります。 その中でも特に…
365daysテーマを持つと成長が加速する
Kiyoshi前にもこのような意味の記事（テーマを持つことについて）を書いたかもしれません。 ですが大事なことなので、何度も書きますね。ヨガクラス中でも言ってますね、テーマを持って取り組むと良いですよと。 大事なことなので続けます。 …
日常生活について好きなことをして生きたいのですが、どうすれば好きなことをして生きていけますか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：好きなことをして生きたいのですが、どうすれば好きなことをして生きていけますか？ 「好きなことをして生きたいのですが、どうすれば好きなことをして生きていけますか？」というとても素晴らしい質問ですね。 好…
日常生活について人生を楽しむコツはありますか？つまらない時があります。【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：人生を楽しむコツはありますか？つまらない時があります。 素直なご質問ありがとうございます。 コツを聞きたい気持ちもわかります。 いま現在、人生が大変なのですかね。 つまらない、という表現も気になります…
365days”About”のプロフィールに書いてあるストレングスファインダーってなんですか？
Kiyoshi「ストレングスファインダーってなんですか？」とAboutを読んだ方に聞かれることがあります。 （阿里坊主にも聞かれました、、、） ストレングスファインダーは強み・才能診断ツールです。よくある種類のツールですが、受ければわ…
お知らせヨギボズクラス報告：年始のスタートは、月輪観で円く始まる＠六本木
Kiyoshi年始の初めてのヨギボズ報告になります。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 お越しいただいた方々ありがとうございました。 クラスの振り返りをしたいと思いますが、今回はヨガクラスからそのまま「ゆるめる瞑想」へと入っていき…
クラスについてEngawaYogaでのヨガや瞑想クラスはこれからどのようにやられていくのですか？どこか目指しているのでしょうか？教えてください【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：これからのヨガや瞑想クラスはどのようにやられていくのですか？どこか目指しているのでしょうか。 これからのわたしや阿里坊主の身の振り方と、今後の瞑想などをどのように展開していくかというご質問ですね。 わ…
お知らせヨギボズクラス報告：重たい身体、軽い身体＠六本木
Kiyoshi年末のお忙しいところ、ヨガと瞑想のクラスにお越しいただきましてありがとうございました。 年の瀬ということもあり、みなさん色んな予定を調整してきて頂きまして、感謝しております。 年末のお忙しい時期でしたが、いかがだったでし…
EnNet自我という気のせいな存在
Kiyoshi自我という概念を聞いたことがあると思います。瞑想関連の話でもこの自我の話しがちょいちょい出てきます。 自我という”恐れ”とともに人は生きていますよね。（自我は自分を守ることだけに精一杯で、守り切らないといけない恐怖で満た…
お知らせヨギボズクラス報告：音声法界（おんじょうほうかい）が形成されたのか？
KiyoshiYOGGY＆BOZU＠六本木にお越しいただいた皆様ありがとうございました。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 ありそうであまりない、ヨガと瞑想のクラスです。 クラスは前半1時間ほどヨガで十分に身体をほぐし、後半に真言…
SIQAN10日間にわたるヴィパッサナー瞑想合宿＠京都に乗り込んだことで、静寂を持ち運べるようになってきた
Kiyoshi2013年8月に初めてヴィパッサナー瞑想合宿に乗り込みました。会社を休んでの10日間、瞑想三昧の日々。 そりゃもう、ワクワクして行きましたよ。お釈迦様が悟る時の最後、菩提樹の下でおこなったと言われている瞑想法ですよ。体験…
365days真面目にヨガを成長したい人へ、ヨガのポイントを説明します
Kiyoshiヨガを推奨しております。 しかし、ここで言う「ヨガ」とは、煌びやかなウェアに身を包み、鏡の前で難解なポーズを決めることではありません。 それはあくまで現代社会が作り出した、消費と承認のためのエンターテインメントに過ぎませ…
365daysスペースを狭くすることで成長を促す
Kiyoshiヨガのプラクティスをする際にスペースを広くとりたいですよね。 狭い場所で練習すると窮屈に感じたりして、やりにくいこともあります。 実際、旅行先のホテルでヨガを練習していた時に、身体をぶつけてしまったこともあります。 です…
日常生活についてYOGGY＆BOZUの前に準備しておいた方がいいことはありますか？【ヨギボズQA】
Kiyoshi質問：YOGGY＆BOZUヨギボズの前に準備しておいた方がいいことはありますか？（日常編） ヨギボズに参加するにあたり、何を持って来るとよいかという質問（持ち物に関しての質問）は、こちらに書きました。 書い…
ENQANヨガマット難民の救世主、YOGマットを知っているか！？
KiyoshiヨガマットはYOGマットで決まりです。と結論から書いておきますが。 ヨガをやったことがある人は、ヨガマット選びに悩んだことがあるでしょう。僕もいろいろと試してきました。 最初は安い安いヨガマットでAMAZONで1000円…
365days断捨離やってますけど、やっぱりいいですね、飛躍感が出ます
Kiyoshi少しずつ断捨離しています。実は断捨離好きです。 社会人１年目の後半から４年間ほど吉祥寺に住んでいたときに、断捨離の本に出会い、ガンガンと部屋がすっきりしていったのを覚えています。 断捨離の本もたくさん読みましたが、初期の…
