波動の法則をまずは読んでみよう
波動の法則という書籍をずっとおすすめしております。 私が大学生のころに出会った本です。 もっとも影響を受けた書籍と言っても過言ではありません。 とても素晴らしい本なので、読んでみようと観じられた方は手にとってみてください…
BOOKS-オススメ書籍波動の法則という書籍をずっとおすすめしております。 私が大学生のころに出会った本です。 もっとも影響を受けた書籍と言っても過言ではありません。 とても素晴らしい本なので、読んでみようと観じられた方は手にとってみてください…
365daysミニマルにしようという話しで、その一つにコンパクトにすることもあるよということです。 より少ない生き方は実践できているでしょうか。 より少なくすることでやりたいことにフォーカスして取り組むことができます。 不便なほどに持…
BOOKS-オススメ書籍「引越しばかりが人生だ」と言わんばかりの引越しが多い人生です。 私自身は同じところで長く暮らしたいと思っているのですが、なんか時期が来ると引越しをする必要になります。(無意識では引越しを望んでいるのかもしれませんが) 引…
BOOKS-オススメ書籍小説モードになぜか入りまして、サクッと3冊の小説を読んでおりました。 3〜4日間で3冊読んだので毎日小説をそれなりに読んでいたペースです。 仕事をしながらで、他の書籍も読みながらだったのでサクサクと進んでいきましたので、…
365daysこんにちは。 EngawaYoga kiyoshiです。 EngawaYogaホームページのトップに一言だけ言葉が書いてあるのはご存知ですか。 この度、そこの文言を変えました。 「清く、身軽に、悪に染まるな」と今はなって…
365days「私は、何者なのだろうか」 この問いは、人生の静かな瞬間に、ふと私たちの心に立ち現れます。普段、私たちはこの問いから目を逸らすかのように、様々な「答え」を身にまとっています。それは、社会的地位、学歴、人間関係、そして何よ…
BOOKS-オススメ書籍オードリー若林正恭さんのエッセイをここ数日読んでいました。 この3冊です。 旅行記の『表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬』はすごくて、斎藤茂太賞を受賞しています。 若林正恭さんは芸だけで…
365days私たちの日常は、まるで止まることのないベルトコンベアのようです。次から次へと流れてくるタスク、情報、そして期待。私たちはそれらに追われ、無意識のうちに心と身体を硬直させ、息を詰めながら日々を走り続けています。そして、ふと…
365days私たちは日々、何を足し算し、何を引き算して生きているのでしょうか。クローゼットには着ない服が溢れ、スマートフォンには見ない情報が流れ込み、スケジュール帳はこなすべきタスクで埋め尽くされている。現代社会が定義する「豊かさ」…
365days私たちの日常は、情報の洪水と絶え間ない刺激に満たされています。スマートフォンの通知が鳴りやむことはなく、次から次へと消費すべき新しいモノや体験が提示される。この喧騒の中で、多くの人が心の静けさを渇望しているのは、ごく自然…
365days「あなたは、何者ですか?」と問われたとき、私たちはどのように答えるでしょうか。「私は〇〇社の社員です」「私はタワーマンションに住んでいます」「私はミニマリストです」。多くの場合、私たちは自分の職業や社会的地位、ライフスタ…
365days私たちの日常は、あまりにも多くの情報と複雑な関係性で満ち溢れています。スマートフォンの画面からは絶えず通知が流れ込み、やるべきことのリストは増え続けるばかり。こうした喧騒の中で、多くの人々が心の静けさや「シンプル」な状態…
365days「ミニマリズム」という言葉が、一種のライフスタイルとして広く知られるようになりました。多くの人はそれを、不要なモノを減らし、すっきりとした空間で暮らすことだと理解しているかもしれません。しかし、もしミニマリズムの本質が、…
365daysカルマの法則を学び、実践していくと、私たちの人生はより意識的で、責任あるものへと変容していきます。しかし、ヨガの最終的なゴールは、カルマの法則を上手に使いこなすことにあるのではありません。その究極の目的は、カルマの法則そ…
365daysカルマの法則や輪廻転生といった壮大な話を聞くと、私たちは自分の人生が、過去から連なる巨大な因果の鎖によって、がんじがらめに決定されているかのような無力感を覚えてしまうかもしれません。「過去生で悪いことをしたから、今の私が…
365days私たちの生は、この世に生を受け、やがて死を迎えるという、わずか数十年から百年ほどの短い物語で完結してしまうのでしょうか。もしそうだとすれば、人生における理不尽な苦しみや、人々の間に存在する才能や境遇の埋めがたい格差を、私…
365days私たちの身体は、単なる物質的な肉の塊ではありません。それは、この地上で魂が経験を積み、学びを深めるための、かけがえのない「神殿」であり「乗り物」です。しかし、私たちはあまりにも頻繁に、この最も身近で神聖なパートナーの存在…
365days「一生懸命働いているのに、なぜかお金が貯まらない」「いつもギリギリの生活で、豊かさを感じられない」「大金が入ってきても、すぐにトラブルで出ていってしまう」。このようなお金に関する悩みは、多くの人が抱える普遍的なテーマです…