ヨガを学ぶ 現代社会におけるヨガの定義について 2024-09-08Kiyoshi 古代からの処方箋:ストレス社会を生き抜くための、ヨガの叡智 情報があふれ、時間に追われ、常に競争にさらされる現代社会。私たちは、物質的な豊かさを手に入れた一方で、心の平穏を失いつつあるのかもしれません。スト…
YOGA&BODY-ヨガと身体 心の働きに惑わされなくなるために依存から離れる【ヨガを総合的に楽しむ】 2024-09-05Kiyoshi 刺激中毒や依存症というのがとても危ないと思っています。 一般的にも依存症が危険なのは周知の事実ですが、ヨガにおいてもそれはテーマとなります。 意外かもしれませんが、ヨガもまた依存対象となり、ヨガを深めているつもりが、ただ…