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瞑想のあとにシェアする時間があるのはなぜですか？【ヨギボズQA】

質問：瞑想のあとにシェアする時間があるのはなぜですか？ヨギボズでは、瞑想のあとに感想をシェアリングする時間があります。本当に一言でいいのですが、わりと皆さん話し始めると色んなことを話し始めます。そのシ…

東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。ポーズに特化した上級ヨガクラスの「BORN TO YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。

是非、スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。よろしければどうぞ。