ナーディ

瞑想中に体が勝手に動くのですが、大丈夫でしょうか？【ヨギボズQA】

質問：瞑想中に体が勝手に動くのですが、大丈夫でしょうか？ご質問ありがとうございます。瞑想中に体が勝手に動いてしまうことはありますよね。しかも自動的に、意思とは関係なく動いてしまいます。私も、始めた当…

東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。ポーズに特化した上級ヨガクラスの「BORN TO YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。

是非、スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。よろしければどうぞ。