浅沼圭と遊ぶ、身体ワークショップ

新体操のジュニア選手権では世界レベルで活躍

現在はその身体運用能力を生かして後輩の指導を行い、

自身はコンテンポラリーダンサーとして活躍

シルクドソレイユのキャスティングメンバーでもありました

そんな浅沼圭と一緒に身体を遊ぶワークショップになります

 

 

浅沼圭と遊ぶ、身体ワークショップ内容

身体と思いっきり遊ぶためのワークショップになります。

ヨガやダンス、新体操やバレエなど表現系のものをやったことのない人でも受けれる内容です。(むしろ受けてほしい内容です)

新体操時代からの身体のトレーニング、コンテポラリーダンスで培った表現力などを一緒に身体を動かしながら感じて遊んでいきます。

浅沼圭が今までにいろんなボディメソッドを習って来ている中で、今旬となるトレーニング、ストレッチ、表現メソッドなどなど、それらをその都度やってもらいます。

人の身体は流れがあります。

人の人生にも流れがあります。

浅沼圭の中にも当然流れがあります。

その流れの中で、今、旬となるメソッドやボディワークをやります。

旬の魚がおいしいように、教えてもらうメソッドも旬の方が美味しい。

そして旬の方が身になる。

身になることをすると身体が解放されて、心も解放されて、人生も解放されていく。

それは名前のあるボディメソッドのこともあるでしょう。

また、名前のないボディメソッドでもあることでしょう。

大人になってから子供のように身体を動かしたことはありますか。

無邪気に動かしていることもないでしょう。

ぜひ、ワークショップでたくさん動いて、たくさん感じて、たくさん遊んでみてください。

 

オススメの人

  • 子供の頃のような自由自在な身体を思い出したい人
  • 使えない身体から使える身体にしたい人
  • 遊び感覚で身体を動かしたい人

身体を生業としていなくてもオススメです。

一度遊びに来てください。

ダンスやYoga、バレエなどそういったことを経験していない人も大歓迎です。

心配なくご参加頂けます。

普段動かしていない人は、ヨガをやったように身体が喜ぶことを感じることでしょう。

 

浅沼圭のプロフィール

【新体操】

  • 2010年全日本社会人大会 個人総合優勝
  • 2009年全日本新体操選手権 6位
  • 世界選手権代表決定決定競技会 個人総合5位
  • 2005年全国高等学校総合体育大会 個人4位
  • 2001年四大陸新体操選手権 日本代表

 

【ダンス】

  • 新国立劇場 『サーカス』森山開次新作
  • Nikon Ds4 japan project モデリング
  • Nibroll×KAAT 『イマジネーションレコード』
  • Russell mariphant ダンスカンパニー 研修生
  • シルクドソレイユキャスティングメンバー
  • 21世紀美術館『Orphe展』VP

 

 

  • 作品:日本科学未来館『忍者展』VP

 

 

開催日時

現在準備中です。

しばらくお待ちください。

 

 

*予約カレンダー*

 

 

* ヨガクラス開催中 *

豊かなヨギーになるためにBTYとSUWARUを開催しております。


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ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガのポーズを思いっきり楽しむBTYクラスを開催中です。
お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より


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瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。
超簡単をモットーにSUWARUという名の瞑想会を開催しております。

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全てが変化するからこそ、古代から現代まで伝わっているのだと感じます。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

多くの一流アーティストが実践されている瞑想、
また伝説のフリーダイバーやサーファー、映画監督も習慣にしている瞑想、
ぜひ、一緒に座りましょう。


『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


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インサイトマップは深層意識の可視化ツールです。

深層意識を可視化することで、
「スッキリした、わかった、いける、いぇーい、やるぞ、ありがたい、なるほど!」
と気づいていけて自己理解が進みます。

自己理解が進むことで人生も加速します。
悩み事や葛藤が解消されていくのです。

本来の自分の人生をインサイトマップを使うことで生きてみませんか。
手放すべきものも自分でわかってきます。
24時間の密度が変化してきますよ。

自己理解、自己洞察、メタ認知が人生を決めていきます。
お待ちしております。


『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より