275.欠乏マインドセットから豊かさマインドセットへ
私たちの現実は、客観的な事実の積み重ねであると同時に、私たちが世界をどのような「色眼鏡」を通して見ているかによって、その様相を劇的に変えます。そして、豊かさを引き寄せる上で、この色眼鏡、すなわち「マインドセット」を意識的…
365days私たちの現実は、客観的な事実の積み重ねであると同時に、私たちが世界をどのような「色眼鏡」を通して見ているかによって、その様相を劇的に変えます。そして、豊かさを引き寄せる上で、この色眼鏡、すなわち「マインドセット」を意識的…
365days「豊かさ」という言葉を聞いた時、私たちの心にはどのようなイメージが浮かぶでしょうか。多くの人々にとって、それは高級車や広大な邸宅、銀行口座の潤沢な残高といった「所有(Having)」のイメージと分かち難く結びついています…
365daysヨガ哲学の旅は、時に逆説的な風景の中を進んでいきます。「行為者としての私はいない」という究極の真理を知り、「すべては神聖な戯れ(リーラ)である」という広大な視点を得た私たちは、ある種の安堵と共に、一つの疑問を抱くかもしれ…
365daysカルマの法則、すなわち「行為はその結果を伴う」という宇宙の普遍的な原則は、しばしば冷徹な自己責任論として誤解されがちです。「彼が今、苦しんでいるのは、過去に悪い行いをしたからだ。自業自得だ」と。確かに、カルマの法則は私た…
365days「行為者としての私はいない」という深淵な理解に至った時、私たちの心には次なる問いが生まれます。もし、この世界で起きる出来事の主体が小さな「私」ではないのだとしたら、この喜びや悲しみ、成功や失敗に満ちた複雑な世界は、一体何…
365days私たちは日々、カルマの法則、すなわち「行為とその結果」の織りなす世界を生きています。良い行いをすれば良い結果が、そうでない行いをすればそれ相応の結果が訪れる。この法則を理解し、意識的に善い種を蒔くことは、自らの人生をより…
SIQAN私たちは日々、情報の奔流と絶え間ない変化の渦の中で生きています。まるで高速回転する万華鏡のように、次から次へと移り変わる景色に目を奪われ、知らず知らずのうちに呼吸は浅くなり、肩には見えない重荷がのしかかってはいないでしょ…
SIQAN現代社会は、情報の洪水と絶え間ない変化の中で、私たち自身の内なる声を見失いがちな時代と言えるでしょう。そのような時代にあって、古来より伝わる瞑想法は、心の静寂を取り戻し、自己の本質と繋がるための貴重な智慧を私たちに与えて…
SIQAN私たちは今、かつてないほど多くの情報と選択肢に囲まれて生きています。スマートフォンの画面を開けば、無限とも思えるニュース、SNSの投稿、エンターテイメントが私たちを待ち受けています。常に何か新しい刺激を求め、何かを「しな…
365days好きなことをやっていこう派です。 好きなことにしか基本的に人はモチベーションを上げません。 とはいえ、好きなことも沢山ありますよね。 あまり具体的過ぎると限定的になってしまうので、抽象度を少し高くしてみるのもいいです。 …
縁側日記こんにちは。 わたしはミニマルな生活が好きです。 でも、徹底的にミニマルにするタイプではないので、普通に比べてシンプルで物の量が少ないくらいの生活をしております。 そのぐらいがわたしのミニマルライフにはちょうど良いみたい…
縁側日記直観についてです。 ぼぉ〜としている方が直観が入るとか、プログラムするといいとか、パッと観じたらすぐに行動するとか、色々と言われます。 やっぱりぼぉ〜とするのが一番ですね。 ゆとりの無いところに直観は入ってきません。 直…
365days私たちの身体の内側には、生命エネルギーが渦巻く七つの中心、「チャクラ」が存在します。しかし、それは解剖図には載っていない、エネルギーレベルの微細な器官です。それを理解する最良の方法は、知識として学ぶこと以上に、自らの身体…
365days私たちは、言葉の海の中で生きています。朝目覚めてから夜眠りにつくまで、私たちは絶えず言葉を発し、聞き、読み、書いています。言葉は、思考を整理し、他者とコミュニケーションをとり、自己を表現するための、人間にとって不可欠な道…
365daysヨガや瞑想、あるいは自己を探求する道と聞くと、私たちはしばしば眉間にしわを寄せた、ストイックで生真面目な修行僧の姿を思い浮かべるかもしれません。確かに、その道には「タパス(Tapas)」と呼ばれる、自らを鍛え、不純物を焼…
365days現代社会は、私たちに絶えず囁きかけます。「もっと多くを所有しなさい。それが成功であり、幸福である」と。より大きな家、より新しいスマートフォン、より多くの服、より広い人脈。私たちは、この「もっと、もっと」という声に駆り立て…
365days「欲望」という言葉は、しばしばネガティブな響きを伴います。それは私たちを迷わせ、苦しめる元凶であり、精神的な探求の道においては克服すべき対象だと考えられがちです。しかし、ヨガの哲学は、欲望そのものを単純な悪とは見なしませ…
365days私たちの苦しみの源泉をたどっていくと、その多くが行為そのものではなく、行為の「結果」に対する過剰な期待と、それが思い通りにならなかった時の失望に行き着くことに気づきます。仕事で成功したい、人間関係で認められたい、健康にな…