身軽

ヨガの出張時にminimalismを実践していると本当にいい感じ

minimalismを推奨しております。必要最小限の物になっていくと、身軽になっていきとてもいいのです。特に、出張の時にいいですね。ヨガを教えているのですが、ヨガインストラクターはそもそも荷物が少ないです。ヨガに…

”身軽”という言葉いいですよね。身軽さについて思うことを書いていきます。わたしは常に身軽にしておきたいと思っています。本とかいっぱい持っておりますが、やっぱり身軽であることが心地いいです。もちろん、身軽さの強要をす…

東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。ポーズに特化した上級ヨガクラスの「BORN TO YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。

是非、スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。よろしければどうぞ。