生理学

ヨガの生理学的効果：心身に及ぼす恩恵など

ヨガの生理学的効果：科学が解き明かす、心身に及ぼす驚異的な恩恵ヨガは、古代インドで生まれた伝統的な実践体系ですが、近年、その生理学的効果に注目が集まり、科学的な研究が進められています。最新の研究成果は、ヨ…

東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。ポーズに特化した上級ヨガクラスの「BORN TO YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。

是非、スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。よろしければどうぞ。