リストラティブ

リストラティブ・ヨガ：深い休息と癒しをもたらす、静寂のヨガ

リストラティブ・ヨガ：深い休息と癒しをもたらす、静寂のヨガヨガは、古来よりインドで発展してきた、心身統一の体系です。近年では、健康増進やダイエット目的で多くの人々に親しまれるようになり、様々な流派が生まれ…

東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。ポーズに特化した上級ヨガクラスの「BORN TO YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。

是非、スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。よろしければどうぞ。