YOGA&BODY-ヨガと身体 ヨガは楽しい。楽しいけど楽ではないよ。BTYも楽しいけど、負荷はあるよ。 2019-06-05Kiyoshi ヨガが好きです。 瞑想も好きです。 他にもいろんな好きなことがあります。 BORN TO YOGというヨガの流派で、好き放題に身体を動かしております。 瞑想はSUWARUという位置付けで、ただ座ることを通じて深めておりま…