オートミールは、近年、その栄養価の高さと手軽さから、健康志向の人々の間で注目を集めている食品です。 私は昔から知っておりましたが、食べておりませんでした。 ですが、身体の検査をしたことキッカケで食べ始めました。 普通に美…