2018.02.10 お知らせ Kiyoshi

お知らせ：BTY大阪開催、BTY宇都宮開催、阿字観瞑想＠代々木・新宿開催

ヨガクラスのお知らせでございます。 大阪でのBORN TO YOGクラス（ハンドスタンド集中講座！）、宇都宮でのBORN TO YOGクラス、EngawaStudio＠新宿・代々木での阿字観瞑想の開催のお知らせです。 場…

2018.01.31 瞑想 Kiyoshi

ヨギボズQA：阿字観瞑想は初心者でも参加して大丈夫でしょうか？瞑想もあまりやっておりません。

質問：阿字観瞑想は初心者でも参加して大丈夫でしょうか？瞑想もあまりやっておりません。 ご質問ありがとうございます。 瞑想もあまりやっていないとのことですが、まずは体験ですね。 瞑想は慣れと才能だと観じます。（才能は正直あ…

2018.01.19 お知らせ Kiyoshi

お知らせ：阿字観瞑想会を開催ます＠新宿・代々木のEngawaYogaスタジオ

いつもありがとうございます。 阿字観瞑想会と通常の瞑想会のコラボのお知らせです。 2018年1月27日（土）に阿字観瞑想会を行います。 いつもの真言密教の阿里坊主に来ていただく予定です。 急遽、お葬式など仕事が入ってしま…

2017.07.11 お知らせ Kiyoshi

お知らせ：三連休のBORN TO YOG、阿字観瞑想、ズッダヨガクラスなど開催中＠代々木・新宿

いつもEngawaYogaスタジオ＠代々木・新宿をありがとうございます。 ヨガクラス・瞑想クラスのお知らせになります。 2017年7月15日、16日、17日の３連休はBORN TO YOG祭りとなっております。 Ayak…

2016.07.27 MEDITATION-瞑想 Kiyoshi

真言の”オーム”と阿字の”アー”について、実験中

ヨガの真言であるオーム（AUM）というのを聞いたことがありますでしょうか。 ヨガでは宇宙の始まりは音であった、という考え方があります。 その始まりの音がオーム（AUM）です。 ヨガのクラスを受けたことがある方が、クラスの…

2016.05.12 クラス報告 Kiyoshi

YOGGY&BOZUクラス報告：瞑想って楽しい＠六本木

妙善寺さん＠六本木でのヨガと瞑想のクラスにお越しくださいましてありがとうございます。 今回は久しぶりにタバタ式トレーニングをやってからのヨガ、瞑想でした。 こちらのタバタ式トレーニングは、任意の参加です。 本当に任意の参…

2016.02.19 瞑想 Kiyoshi

ヨギボズQA：瞑想のあとにシェアする時間があるのはなぜですか？

質問：瞑想のあとにシェアする時間があるのはなぜですか？ ヨギボズでは、瞑想のあとに感想をシェアリングする時間があります。 本当に一言でいいのですが、わりと皆さん話し始めると色んなことを話し始めます。 そのシェアリングの時…

2015.12.22 クラス報告 Kiyoshi

ヨギボズクラス報告：音声法界（おんじょうほうかい）が形成されたのか？

YOGGY＆BOZU＠六本木にお越しいただいた皆様ありがとうございました。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 ありそうであまりない、ヨガと瞑想のクラスです。 クラスは前半1時間ほどヨガで十分に身体をほぐし、後半に真言…

2015.12.15 クラスについて Kiyoshi

ヨギボズQA：今後は瞑想やヨガのどんな企画を考えているのですか？

質問：今後は瞑想やヨガのどんな企画を考えているのですか？ 今後の企画ですが、頭の中にいっぱいあります。 まだまだ私たち（KIYOSHIと坊主阿里）は未熟ですので、本当にどんどん日進月歩で変わっていくと思いますので、その点…

2015.11.15 クラス報告 Kiyoshi

ヨガクラス報告：ヨギボズがバージョンアップしてきた

YOGGY&BOZU お越しいただいた方々ありがとうございました。いつもの妙善寺＠六本木での開催でした。 かなり前のYOGGY&BOZUクラス（以下、ヨギボズ）のご報告で申し訳ありませんが、クラス内容がバ…

2015.09.13 瞑想 Kiyoshi

ヨギボズQA：阿字観、月輪観という瞑想はどんなものなのですか？

質問：阿字観、月輪観という瞑想はどんなものなのですか？ 阿字観瞑想とは、真言宗に伝わる瞑想法（観法）です。 真言宗はご存知ですかね。高野山の方が有名ですかね。 かの有名な空海さんが、当時の遣唐使として中国へ渡り、恵果和尚…